Ból głowy, problemy w szkole i myśli samobójcze

Witam. Ostatnio strasznie się czuję. Boli mnie glowa, wieczorem nie mogę zasnąć, a rano ciężko wstać. mam problemy w szkole. Przemoc psychiczna. Nie potrafię sobie z tym poradzić. Zaczynam myśleć, o samobójstwie. Jak sobie z tym poradzić?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Być może jest to fobia szkolna. Warto, żeby skorzystała Pani z pomocy psychologa, szczególnie jeśli ma miejsce przemoc.
Na początek warto porozmawiać z kimś bliskim (wsparcie) i z psychologiem (pomoże poszukać metod radzenia sobie, wzrostu samooceny, asertywności itp). Może to być psycholog szkolny (przy okazji od razu mógłby działać w klasie i sytuacji) albo (jeśli obawia się Pani reakcji) psycholog w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Ale poszukać kogoś na własną rękę. Proszę działać, zanim sytuacja stanie się jeszcze bardziej napięta.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty