Zapytaj lekarza

7 4 2 , 0 6 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ból głowy, wiotkie nogi i zaprzestanie spożywania mięsa a ryzyko anemii

Witam, ok pół roku temu zrezygnowałam z mięsa. Ostatnio często czuje że "mam nogi jak z waty" i ból głowy (niezbyt mocny, ale długi). Czy po tak krótkim czasie wegetarianizmu mogłam nabawić się anemii? Czy jeśli nie robiąc badań krwi (nie biorąc suplementów) zmienię swoją dietę (zacznę uzupełniać niedobory innym jedzeniem), opisane objawy mogą ustąpić? Jak szybko to nastąpi? Czy te dolegliwości mogą być skutkiem nadmiernego picia kawy? I czy nie rezygnując z kawy można wyleczyć anemię? Julka
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Polscy naukowcy stworzyli sztuczną krew. To może być przełom w transplantologii

Naukowcy z Politechniki Warszawskiej opracowali sztuczną krew, która, jeżeli przejdzie fazę testową, może okazać się przełomem w medycynie. Wszystko ze względu na innowacyjne właściwości. - Nasza krew będzie w stanie przenosić tlen, czyli w tym wypadku nie tylko rozcieńczymy, ale zapewnimy jej też podstawową funkcję, jaką jest transport gazów - zapowiada prof. Tomasz Ciach, kierownik Laboratorium Inżynierii Biomedycznej Wydziału Inżynierii Chemicznej i Procesowej Politechniki Warszawskiej. Do tej pory ta sztuka nie udała się żadnym naukowcom na świecie. Dlatego wciąż trzeba organizować społeczne zbiórki krwi. Dzięki właściwościom związku, w sztucznej krwi będzie można między innymi przechowywać organy do transplantacji. - Organy, które się pobiera do przeszczepu, bywają otłuszczone bądź uszkodzone, to duży problem. Chcielibyśmy, żeby w czasie ich przechowywania, móc je zregenerować - mówi Agata Stefanek, prezes spółki NanoSanguis S.A. i pracownik Wydziału Inżynierii Chemicznej i Procesowej Politechniki Warszawskiej. Wkrótce sztuczna krew będzie testowana na zwierzętach.ZOBACZ TEŻ: Rewolucyjna metoda walki z rakiem

Dr Anna Brinken Dietetyk, Szczecin
71 poziom zaufania

Witam, pół roku wegetarianizmu to nie jest mało. Wegetarianizm nie odrzuca w diecie produktow mlecznych, jajek i owoców morza (w tym ryb). Nie wiem jakiego typu wegetarianizm Pani wprowadzila do diety. Jeżeli opiera się wyłacznie na posiłkach roślinnego pochodzenia (weganizm), to pół roku przy źle skomponowanej diecie może doprowadzić do spustoszenia organizmu. Duża ilość wypijanej kawy może spotęgować niedobory składników pokarmowych i powodować nadpobudliwość, zmęczenie i rozdrażnienie. Powinna Pani zrobić sobie szczegółowe badania krwi i moczu oraz skorzystać z konsultacji dietetyka, który na podstawie szczególowego wywiadu zdrowotno-żywieniowego ułoży dla Pani indywidualnie dopasowany jadłospis, a w razie potrzeby zaleci suplementy witaminowo-mineralne. Wypijanie kawy należy traktować jako przyjemność (jedna dziennie). Można się obejść bez kawy. Wiele osób rezygnując z niej doskonale sobie radzi. Prawidłowa dieta sprawia, że człowiek ma w sobie dużo energii i nie potrzebuje się wspomagać.

Dietetyk z ponad 20-letnim doświadczeniem. Prowadzi Gabinet Dietetyczny SanusDiet.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy