Jak organizm broni się przed atakiem drobnoustrojów?
Zalecam oszczędzający tryb życia, zbilansowaną dietę ( regularne spożywanie posiłków, kilka porcji warzyw i owoców dziennie, zwiększenie ilości naturalnego błonnika w diecie, unikanie smażonych, tłustych pokarmów oraz słodyczy), a także systematyczną aktywność fizyczną, docelowo kilkadziesiąt minut codziennie. W razie utrzymywania się dolegliwości zalecam wizytę u lekarza rodzinnego.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie wzdęcia pod prawym żebrem po histerektomii – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Pieczenie pod żebrami, nalot na języku a nadżerki żołądka – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Uczucie powiększonego brzucha – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Co oznaczają jednoczesne zaparcia i biegunki? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Napompowany brzuch mimo zdrowego odżywiania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Sposoby na wyleczenie zespołu jelita drażliwego – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Co oznacza ta biegunka po przejściu na dietę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Częste wzdęcia. Jaką dietę powinienem stosować, by ograniczyć te dolegliwości? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ból brzucha i biegunka po zjedzeniu nabiału – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problemy z wypróżnieniem i rozwolnienie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski