Bóle pleców po treningu judo

Witam! Uczęszczałem na zajęcia judo. Po jednym z treningów gdy zostałem przerzucony coś mi "się przestawiło" i bolały mnie plecy. Po jakimś czasie przestały boleć. Miesiąc temu dużo się uczyłem w pozycji siedzącej i ból nawrócił. Po prawej stronie pleców w oklicy krzyża. Z dnia na dzień boli co raz gorzej i rzutuję na prawą nogę np. czuję mrowienie w palcach u stóp. Byłem u rodzinnego,i była seria zastrzyków-nie pomogła. Teraz skierowanie na rehabilitacje. Gdzie się z tym udać?? Czy mi pomoże?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty