Witam Panią,
schudła Pani bardzo dużo w krótkim czasie, skóra nie nadąża się regenerować a piersi to głownie tkanka tłuszczowa i dlatego straciły na wymiarach. Rozwiązaniem jest powrót do zdrowej diety. Uważa Pani tylko aby nie było efektu jo-jo, który jest bardzo prawdopodobny przy szybkim spadku wagi.
Proszę stopniowo zwiększac kaloryczność posiłków a wraz z powrotem do wagi sprzed schudnięcia, piersi powrócą do "normalności"
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odchudzanie a zmniejszenie rozmiaru biustu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Brak biustu po odchudzaniu – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Czy poprzez ćwiczenia siłowe i aerobowe rozmiar biustu może się zmniejszyć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy moja waga jest zbyt niska? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Lęk przed efektem jojo po odchudzaniu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Waga przy wzroście 168 cm – odpowiada Mgr Monika Konieczna
- Czy kwalifikuję się do operacji zmniejszenia żołądka przy moim wzroście i wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy podczas wychodzenia z diety uniknę efektu jojo? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy w tym wieku można stosować taką dietę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wychodzenie z diety i uniknięcie efektu jojo – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
artykuły
Ważył ponad 130 kg. Schudł połowę, choć nie liczył kalorii
Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac
Otyłość przed czterdziestką zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwory
Otyłość ma wpływ na raka Na całym świecie ponad 1,
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się