Wskazówki dla grzybiarzy
Witam Panią,
Niestety nie jest w porządku, ponieważ spożywa Pani zbyt mało kalorii, dieta jest bardzo drastyczna. w ten sposób wyniszczy Pani swój organizm. Proszę podnieść kaloryczność diety a aby uniknąć efektu jo-jo należy robić to powoli i stopniowo najlepiej około 100kcal tygodniowo.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania prawidłowo dobraną dietą zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wychodzenie z drastycznej diety bez efektu jojo – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Przyczyny efektu jojo – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wychodzenie z diety i uniknięcie efektu jojo – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Jak wyjść z diety kopenhaskiej, aby nie było efektu jojo? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy dostanę efekt jojo? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Jak utrzymać efekt po diecie i jeszcze schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Czy podczas wychodzenia z diety uniknę efektu jojo? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Wychodzenie z restrykcyjnej diety i uniknięcie efektu jojo – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Efekt jojo po diecie 1000kcal – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Efekt jojo - jak go uniknąć podczas odchudzania? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
artykuły
Była najcięższą kobietą świata. W schudnięciu pomogły operacja, dieta i seks
Kiedyś była najcięższą kobietą świata, dziś trudno
Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował
Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się