Brak miesiączki po odchudzaniu i stosowaniu diety

Witam, odchudzałam się i schudłam ok. 10 kg od tamtego czasu nie mam miesiączki, chociaż staram się jeść zdrowo, 5 posiłków dziennie. Czy miesiączka mogła zniknąć przez dietę ? Co zrobić żeby znów mieć ?

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania

Nieregularne miesiączki

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

82 poziom zaufania

Dzień dobry,

Nie podała Pani informacji jak wyglądała dieta, le zawierała kalorii, w jakim okresie Pani schudła 10 kg.
Bardzo często miesiączka zanika podczas intensywnego odchudzania oraz gdy całkowicie wyeliminuje się tłuszcz z diety.
Proszę zgłosić się do ginekologa w celu diagnostyki i wprowadzić do diety tłuszcze nienasycone - orzechy włoskie, brazylijskie - około 5-6 sztuk w ciągu dnia, lub 2 łyżki oliwy z olwiek lub oleju lnianego. Tłuszcze nienasycone wspomagają odchudzanie są niezbędne dla zdrowia. W małych ilościach nie powodują tycia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak miesiączki po odchudzaniu i spadku wagi – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Dodawanie kalorii w czasie wychodzenia z diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Sposoby na szybkie przybranie na wadze przy 175 cm wzrostu – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Zatrzymywanie odchudzania podczas stosowania diety 1400 kcal – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
Przerwa w odchudzaniu – odpowiada Monika Papuga-Sobczak
Odchudzanie z połączeniem diety i wysiłku fizycznego – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Utrata miesiączki na skutek diety odchudzającej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta kopenhaska a odchudzanie nastolatki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Czy dieta norweska jest szkodliwa dla organizmu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Duży brzuch - jaka dieta? – odpowiada Mgr Maria Kreid

artykuły

#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)

#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)

Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d

Hormony a otyłość

Hormony a otyłość

Nadwagę rozpoznajemy, jeśli BMI wynosi 25-29,9, ot

26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę

26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę

26-letnia Jen Atkin stoczyła długą walkę o piękny

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Prolaktyna • Brak okresu • Test LH • Wydzielina z pochwy • Skąpe miesiączki • Ból brzucha • Ból jajnika • USG przezpochwowe • Badania hormonalne • Menopauza • Antykoncepcja hormonalna • Ciąża pozamaciczna • Objawy ciąży • Cykl miesiączkowy • Antykoncepcja • Nieregularne miesiączki • Prawdopodobieństwo ciąży • Torbiel jajnika • Bolesne miesiączkowanie • Transwaginalna hydrolaparoskopia • Zewnętrzny obrót płodu • Rak pochwy • Wirusowe choroby weneryczne • Badania moczu • Dolegliwości poporodowe • Planowanie ciąży • Mięśniaki macicy • Zakażenie HPV

#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO) • Hormony a otyłość • 26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę • Czego należy unikać w ciąży? (WIDEO) • #dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO) • Dieta odchudzająca dla cukrzyków • Dieta hipolipemiczna • Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19 • Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć • Odchudzający napój - działa, gdy śpisz

Naturkaps Chrom + B3 • Biofer • HerbaTon • Domowa Apteczka Apetyt Stop Max • Aloes Live Odchudzanie • Magnesium B6 Skurcze Polfa-Łódź • Len mielony 100g+100g • Len mielony 200g+200g • EnzoSystem • Błonnik + żywe kultury bakterii

Czy jest szansa na zajście w ciążę w tym przypadku? • Czy przyjęcie tych tabletek w odpowiedniej kolejności ma znaczenie? • Czy to normalne, że odzuwam ucisk na pęcherz? • Czy taka dawka kwasu foliowego jest prawidłowa? • Czy taka wydzielina może być objawem infekcji grzybiczej? • Co może oznaczać taka zmiana przy pochwie? • Czy istnieje prawdopodobieństwo ciąży w mojej sytuacji? • Czy takie plamienia przed okresem i tak wyglądająca miesiączka powinny mnie martwić? • Czy jest duże ryzyko ciąży u 29-latki? • Co robić ze znaczną opuchlizną w ciąży?

Dr n. med. Jacek Tulimowski – Ginekolog, Warszawa • Lek. Marek Dawicki – Ginekologia, Starogard Gdański • Lek. Maciej Urban – Ginekologia, Białystok • Lek. Tomasz Mazurek – Ginekolog