Chęć schudnięcia a metabolizm

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Przyspieszenie metabolizmu po jedzeniu – odpowiada Mgr Anna Czyż
• Czy jednak jest to za mało kalorii i spadnie metabolizm? – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
• Zapotrzebowanie kaloryczne a odchudzanie – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
• Czy to prawda, że żeby schudnąć trzeba spalać więcej kalorii niż się spożyło? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
• Jak dużo można schudnąć na takiej diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Ile można schudnąć w 2 dni i jak? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak zrzucić 1kg tygodniowo? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
• Ilość kalorii dla 23-latki a aktywny tryb życia – odpowiada Roma Wojtewicz
• Dieta na schudnięcie przy rozregulowanym metabolizmie – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Codzienne zapotrzebowanie na kilokalorie podczas odchudzania – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik