Czy warto się przejmować kompleksami?
Dzień dobry,
Zastanawiam się jakie ma Pani konkretnie pytanie w związku z zaistniałą sytuacją. Z tego, co zrozumiałam zamierza Pani zamieszkać z chłopakiem razem za granicą (?). Z Pani opisu wynika, że to jest szczęśliwy związek i obie strony a przynajmniej Pani są zaangażowane emocjonalnie. Ciekawi mnie to, dlaczego ma Pani wątpliwości w związku z dołączeniem do niego w lipcu. Sądzę, że rozłąka oraz decyzja o wspólnym życiu za granicą będzie dobrym sprawdzianem uczuć i trwałości związku. Jedyną radą na przetrwanie do lipca jest szukanie plusów tej sytuacji i myślenie o tym, że bycie razem to za moment a nie za jakiś bardzo długi okres czasu. Rozumiem Pani obawy i smutek, ale warto bardziej optymistycznie patrzeć na przyszłe wydarzenia. Warto skorzystać też z technik dystrakcyjnych, czyli odwracania uwagi od negatywnych myśli. W momencie, gdy przychodzą Pani do głowy pesymistyczne myśli może Pani zamienić ich treść na wersję optymistyczną lub pomyśleć o czymś przyjemnym. Mam nadzieję, że jeszcze sporo dobrych wydarzeń przed Panią.
Pozdrawiam serdecznie
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Tęsknota za chłopakiem, który wyjechał za granicę – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Niepokój po wyjeździe chłopaka za granicę – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Relacja chłopaka z jego byłą dziewczyną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Wyjazd a zmiana zachowania chłopaka – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Strach przed związkiem z chłopakiem poznanym za granicą – odpowiada Mgr Adam Horak
- Odsunięcie się chłopaka po wyznaniu miłości – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Uczucie bycia ignorowaną przez chłopaka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Brak zaufania do chłopaka i szpiegowanie telefonu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak postępować z chłopakiem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Rozstanie z chłopakiem chorym na ChAD – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski