Dzień dobry,
Zastanawiam się jakie ma Pani konkretnie pytanie w związku z zaistniałą sytuacją. Z tego, co zrozumiałam zamierza Pani zamieszkać z chłopakiem razem za granicą (?). Z Pani opisu wynika, że to jest szczęśliwy związek i obie strony a przynajmniej Pani są zaangażowane emocjonalnie. Ciekawi mnie to, dlaczego ma Pani wątpliwości w związku z dołączeniem do niego w lipcu. Sądzę, że rozłąka oraz decyzja o wspólnym życiu za granicą będzie dobrym sprawdzianem uczuć i trwałości związku. Jedyną radą na przetrwanie do lipca jest szukanie plusów tej sytuacji i myślenie o tym, że bycie razem to za moment a nie za jakiś bardzo długi okres czasu. Rozumiem Pani obawy i smutek, ale warto bardziej optymistycznie patrzeć na przyszłe wydarzenia. Warto skorzystać też z technik dystrakcyjnych, czyli odwracania uwagi od negatywnych myśli. W momencie, gdy przychodzą Pani do głowy pesymistyczne myśli może Pani zamienić ich treść na wersję optymistyczną lub pomyśleć o czymś przyjemnym. Mam nadzieję, że jeszcze sporo dobrych wydarzeń przed Panią.
Pozdrawiam serdecznie
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Tęsknota za chłopakiem, który wyjechał za granicę – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Niepokój po wyjeździe chłopaka za granicę – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Uczucie bycia ignorowaną przez chłopaka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Czy jest szansa, że chłopak jeszcze zmieni zdanie? – odpowiada Mgr Ilona Olczak
- Boję się, że z powodu mojego zachowania znudzę się chłopakowi – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak odzyskać chłopaka i uzyskać wybaczenie od jego rodziny? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Strach o zdradę partnera, który przebywa za granicą – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Relacja chłopaka z jego byłą dziewczyną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Odsunięcie się chłopaka po wyznaniu miłości – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Jak odzyskać chłopaka po rozstaniu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
"Nie chcę wyższej kwoty renty. Chciałabym po prostu akceptacji". O dorosłości z dziecięcym porażeniem mózgowym
- Odkąd się urodziłam, to czuję się niewidzial
#zdążysz? "Myśleliśmy, że nas to nie dotyczy, bo jesteśmy młodzi"
50-letni Robert zachorował na COVID-19 w listopa
Myślał, że to zwykły e-papieros. Zaciągnął się i omal nie umarł
16-latek walczył o życie po tym, jak skorzystał z