Przyczyn zmęczenia (fizycznego i psychicznego) może być bardzo wiele. Jedne mogą dotyczyć np. zmęczenia intensywną pracą lub paradoksalnie zbyt nudną - mało angażującą albo wypalającym zajęciem. Zmęczenie może wynikać z nadmiaru bodźców, ale też ze skupiania się na dysfunkcjonalnych myślach i przekonaniach (np. "co ze mną nie tak? inni ludzie to ... a ja ..."). Pisze Pan o leczonej depresji. Apatia, trudność w koncentracji uwagi, drażliwość mogą być jej naturalną konsekwencją. Ufam, że jest Pan pod kontrolą lekarza. Jeśli wykluczył on somatyczne przyczyny, ważne aby o swoich dolegliwościach powiedzieć psychologowi lub psychiatrze, u którego się Pan leczy.
Proponuję badania hormonów tarczycy oraz konsultację z lekarzem na temat dawek i ew.rodzaju przyjmowanych dotąd leków.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
MAGNella to suplement diety zawierający magnez i w
Hipomagnezemia to inaczej bardzo duży niedobór mag
Magnez jest pierwiastkiem chemicznym, który uczest
