Ciągłe dialogi wewnętrzne i problem z odniesieniem się do rzeczywistości

Witam mam taki problem ponieważ czuje się tak jakby mój mózg nie potrafił przełączyć się od bycia w wyobraźni i odniesienia się tam, do odnoszenia się do rzeczywistości ;/ ciągle mam dialog wewnętrzy i nie umiem tak jak kiedyś po prostu skupi się na rzeczy rzeczywistej, od razu mam obraz tej rzeczy do tego komentuje to w głowie [ ja nie zaden głos bo to ja myslę] tylko przez to czuje się jakbym żył w wyobraźni a przy myśleniu boli mnie głowa jakby ktos mi ja sciskal jak gabke ;/
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty