Ciągłe uczucie głodu u 22-latki

Witam mam 22 lata i od trzech dni wydaje mi sie że mój żołądek mi nie pracuje. Ciągle jestem głodna i mogę jeść, jeść i w ogóle nie odczuwam sytości. A jestem osobą dość szczupłą i boje się że jak dalej tak będzie to bardzo dużo kilogramów może mi przybyć. Proszę o rade i pomoc bo nie wiem co mi może być?

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Dietetyka Medycyna rodzinna

Mgr Sylwia Beyer-Wygońska Dietetyk, Reda

46 poziom zaufania

Witam Panią,
w takiej sytuacji powinna Pani skonsultować się z lekarzem endokrynologiem, który zleci właściwe badania min TSH i FT4, których wyniki pokazuję prawidłowość funkcjonowania tarczycy. Taki objaw jest bardzo często spowodowany nadczynnością gruczołu tarczycy!
Życzę dużo zdrowia!
Sylwia Beyer-Wygońska

Mgr Agnieszka Kaźmierska Dietetyka, Poznań

70 poziom zaufania

Witam!
Proszę zbadać poziom mikroelementów oraz makroelementów. Powinna Pani wprowadzić chrom i magnez do diety, ale rezultaty będą widoczne za 6 tygodni. Można równiez pić zioła zmniejszające apetyt. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Odchudzanie a ciągłe uczucie głodu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Co może oznaczać ciągłe odczuwanie głodu? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Ciągły głód i grube uda u 12-latki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Uczucie głodu w nocy po zjedzeniu kolacji – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Uczucie głodu po zjedzeniu śniadania – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Spożywanie 5 posiłków dziennie i uczucie głodu – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Obsesyjne objadanie się i ciągłe uczucie głodu – odpowiada Roma Wojtewicz
Czy moja waga jest w porządku skoro nie odczuwam głodu? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Dieta nastolatki: co jeść, by zaspokoić ciągły głód? – odpowiada Mgr Katarzyna Szatkowska
Ciągłe uczucie głodu przy cukrzycy – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

artykuły

Choroby tarczycy łatwo zbagatelizować i pomylić z innymi dolegliwościami. Jak je rozpoznać?

Szacuje się, że ok. 20 proc. Polaków zmaga się z r

Olga Frycz czeka na diagnozę. Lekarka wykryła u niej guzek

Olga Frycz na początku każdego roku robi badania p

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Co jest przyczyną uczucia ciągłego głodu?

Witam nie jem słodyczy w ogóle a przez to wszystko mi smakuje ciągle głodna jestem jem za to wiecej kasz warzyw i 2 lub 3 kromki chleba na sniadanie i również 2 lub 3 na kolacje orzechy drób ryby czy to normalne ze wszystko mi smakuję

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Dietetyka Warzywa Ryby i owoce morza Słodycze Drób

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

74 poziom zaufania

Dzień dobry,

tak, to jest prawidłowe, że pojawia się apetyt. Bardzo dobrze, że stosuje Pani urozmaiconą dietę z wykluczeniem słodyczy.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak przytyć w wieku 13 lat? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Zjadanie obfitej kolacji podczas odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Treningi i plan żywieniowy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Przykład kolacji dla wegetarianki – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
Ciągłe uczucie głodu po rzuceniu palenia – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
Odchudzanie i ocena jadłospisu – odpowiada Mgr Barbara Paluch
Odchudzanie a ciągłe uczucie głodu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jak utrzymać masę ciała po anoreksji? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
Z czego mogą wynikać nudności i uczucie głodu u 8-latka? – odpowiada Mgr inż. Angelika Piskorz
Jak się odżywiać, aby przytyć? – odpowiada Dr Anna Brinken

artykuły

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

Wymienniki węglowodanowe

Wymiennik węglowodanowy to pojęcie zazwyczaj stoso

Jak jeść przy cukrzycy?

"Ma pani cukrzycę" Białe bułki z masłem, twarożkie

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

umów wizytę

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

umów wizytę

mgr Jolanta Czepułkowska Dietetyka, Halinów, Warszawa

umów wizytę

Karolina Dworczak Dietetyka, Kłodzko

umów wizytę

Ciągłe uczucie głodu u wegetarianki

Pomocy! Jestem ciągle głodna! jem np na śniadanie twaróg z warzywami i 2 jaja na twardo do tego 2 łyżki otrębów ,ale po szybkim czasie odczówam głód ,a na drudi śniadanie mleko np 150 ml i pół banana na obiad omlet z otrębów i mleka do których daje twaróg i warzywa ,ale wieczorem dopada mnie straszny głód ,że masakra! jestem wegeterianka i przewaznie jem tylko nabiał warzywa i owoce.Mam pytanie czy zupy mnie bardziej nasycą?i co do nich dodawać ,żeby mnie trzymały na długo? po 30 jestem już.

KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Analiza stanu odżywienia Dietetyka Wegetarianizm i weganizm Nabiał Owoce Warzywa Mleko Zupy

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

78 poziom zaufania

Składnikami pożywienia pozwalającymi niwelować opisywane przez Panią uczucie głodu są źródła długoprzyswajalnych węglowodanów - a więc przede wszystkim pełnoziarniste produkty zbożowe. Włączenie do diety płatków zbożowych i kasz (jaglana, gryczana, jęczmienna, ryż brązowy) oraz pieczywa pełnoziarnistego powinno pomóc w rozwiązaniu Pani problemów. Ponadto uczucie głodu niezależnie od rodzaju spożywanych produktów może się utrzymywać jeżeli produkty nie pokrywają Pani zapotrzebowania na energię. Radziłabym się więc skonsultować ze specjalistą i ustalić jakie modyfikacje można wprowadzić w diecie aby była ona pełnowartościowa i zabezpieczała wszystkie potrzeby Pani organizmu.