Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Witaj,
Twoja obecna waga jest odpowiednia do wzrostu.
Jesteś ciągle głodna, bo albo jesz za mało, albo przerwy pomiędzy posiłkami są zbyt długie. Jedz w ciągu dnia około 1800 kcal, posiłki jedz o małej objętości co 3-4 godziny. http://portal.abczdrowie.pl/sposoby-na-szczupla-sylwetke, http://portal.abczdrowie.pl/jaka-dieta-dla-nastolatka
Na wymodelowanie sylwetki najlepsze są ćwiczenia i oto propozycja ćwiczeń. http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-uda-i-posladki Wykonuj je codzienne co 3-4 godziny. Ponadto pamiętaj że w Twoim wieku sylwetka się jeszcze zmienia, nabiera kobiecych kształtów, więc teraz jest odpowiedni moment na jej modelowanie. Pozdrawiam, mgr Aneta Kościołek
Witam. Jesteś w wieku dojrzewania i intensywnego wzrostu, co oznacza, że Twoja sylwetka cały czas się zmienia (masa ciała i wzrost). Według siatek centylowych przeznaczonych do określania wzrostu i masy ciała u dzieci i młodzieży do 18 roku życia, Twoja waga znajduje się na 50 centylu – jest to norma. Nie powinnaś się odchudzać. Jedyne co warto zrobić dla swojego ciała – zarówno zdrowia jak i utrzymania prawidłowej masy ciała – to zacząć regularnie ćwiczyć (minimum 3 razy w tygodniu po ponad 30 minut) oraz wprowadzić prawidłowe zasady odżywiania, o których przeczytasz m.in. tutaj http://portal.abczdrowie.pl/zdrowe-odzywianie Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Witaj, gromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha to bardzo częsty problem. Czasami mimo prawidłowej masy ciała mamy widoczne fałdki na brzuchu. Pora je zredukować raz na zawsze! Jednak musisz wiedzieć, że w tym wypadku konieczne jest konsekwentne stosowanie się do zasad prawidłowego żywienia – przez całe życie powinniśmy dbać o właściwą dietę (czyli sposób żywienia) oraz regularną aktywność fizyczną. Z pewnością nie powinnaś stosować diet odchudzających, ale wyeliminować błędy żywieniowe, które prawdopodobnie popełniasz. Sprawdź to przy pomocy wskazówek w artykule http://portal.abczdrowie.pl/najczestsze-bledy-zywieniowe
Warto także zadbać o regularny sport – zajrzyj do działu http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-brzuch Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac
Przekarmianie dzieci wpływa na ich nawyki żywienio
Dieta dr Dąbrowskiej ma równie wielu zwolenników,
Dzień dobry,
Pan córka waży trochę za dużo. Powinna około 50-55 kg.
Jest w okresie dojrzewania właśnie w tym okresie zmienia się figura na kobiecą.
Przede wszystkim powinna zacząć zdrowo się odżywiać oraz zwiększyć aktywność fizyczną - pływanie, biegane, fitness, joga, taniec, pilates - te ćwiczenia kształtują całe ciało.
Obecne nie powinna/ nie musi stosować rygorystycznych diet.
Proszę zapoznać się z tym artykułem i zalecenia tam zawarte wprowadzić życie.http://portal.abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odchudzania
Ponadto może okazać się że córka ma typ budowy gruszka i tkanka tłuszczowa będzie się gromadzić w obrębie pośladów i ud.
Witam,
Córkę należało by nieco odchudzić. Na początek proponuję zapisać ją na zajęcia taneczne, koszykówkę lub fitness. Wycofać z jej diety słodycze. Owoce (prócz banana) podawać na II śniadanie. Na I śniadanie podawać 1-2 kromki chleba żytniego z chudą wędliną lub twarogiem i warzywami, na obiad gotowane lub pieczone chude mięso albo rybę+dużo surówki i odrobinę ryżu (max 1/3 torebki). na podwieczorek jogurt naturalny lub 2 orzechy włoskie lub 3 śliwki suszone. Na kolację sałatka z sosem na bazie oliwy np. grecka lub ryby (makrela, śledzie w oleju, itp.) - bez chleba i innych węglowodanów! Do picia woda MINERALNA I HERBATY BEZ CUKRU A najlepiej skontaktować się ze specjalistą, który dokładnie omówi jadłospis.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dieta w kamicy moczanowej polega na ograniczeniu w
Paul Mason przed operacją ważył 440 kg. Tym samym
Wymiennik węglowodanowy to pojęcie zazwyczaj stoso
