Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków
78 poziom zaufania

Barwa zębów nie jest związana z dietą. Można co najwyżej zadbać o to, ażeby na zębach nie powstawał osad, ale to i tak jest raczej indywidualna predyspozycja aniżeli efekt diety. Unikanie spożycia kawy, herbaty, wina oraz kolorowych owoców powoduje mniejsze odkładanie się kamienia nazębnego. Z drugiej strony są to raczej wartościowe pokarmy (szczególnie owoce) i powinny być spożywane. Biorąc pod uwagę, że osad nazębny jest stosunkowo łatwo usunąć u stomatologa lub można stosować pasty do zębów powstrzymujące formowanie osadu, nie sądzę żeby jakiekolwiek modyfikacje diety ze względu na wygląd zębów były uzasadnione.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty