Witam!
Pani wrażliwość na dźwięki może być związana ze zmianą otoczenia. Jeśli mieszkała Pani w cichym domu, gdzie nie było wielu osób, to możliwe, że teraz nie jest Pani w stanie dostosować się do panującej w akademiku atmosfery. Warto przemyśleć sprawę zmiany miejsca zamieszkania - może Pani wynająć pokój i zamieszkać w cichym miejscu. Jeśli nie śpi Pani dobrze i nie odpoczywa w trakcie snu, to staje się Pani nerwowa i drażliwa. Powoduje to z kolei pogłębianie się problemów ze snem.
Może Pani w tej sprawie zgłosić się do psychologa, by móc porozmawiać o swoich trudnościach. Zachęcam także do korzystania z pomocy telefonów zaufania. Będzie to dla Pani szansa na spokojną rozmowę o problemach bez ocen i krytyki Pani zachowania.
Pozdrawiam
Witam,
wskazana jest diagnostyka w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć nadwrażliwość na dźwięki u 22-latki? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Jak pozbyć się nadwrażliwości na dźwięki? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Problemy ze snem i wrażliwość na dźwięki – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Nerwowość spowodowana przez dźwięki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Irytacja wobec niektórych dźwięków – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Jak obcować z osobą chorą psychicznie? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Szumy uszne, drażliwość na dźwięki, ból głowy i lekkie zawroty – odpowiada Małgorzata Panek
- Rozdrażnienie z powodu dźwięków – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Klaśnięcie usłyszane w pokoju – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Drażliwość żołądka spowodowana stresem – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
artykuły
Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje
Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki
Wpływ muzyki na rozwój dziecka z wadą słuchu
Muzyka odgrywa ogromną rolę w życiu każdego człowi
Elena Kadantseva uciekła z Ukrainy. Nie chce być ciężarem dla nikogo, ma tylko jedną prośbę
Elena Kadantseva pochodzi z Kijowa. To stamtąd mus