Dzień dobry,
Proszę udać się do lekarza rodzinnego. Senność może być objawem wielu chorób somatycznych.
Od strony psychologicznej najczęściej pojawia się w depresji, ale o niej nie przesądza. Może występować w okresach podwyższonego stresu, jako próba ucieczki/odreagowania. Wielu ludzi reagują sennością, gdy utracą bliską osobę.
Należałoby się bliżej przyjrzeć Pani funkcjonowaniu. Istotne jest jak Pani rozplanowuje czas na pracę/odpoczynek. Regularny sen, 8 h na dobę wystarcza do dobrego funkcjonowania, przynajmniej u większości.
Gdy lekarz wykluczy choroby somatyczne prosze udać się na konsultacje z psychologiem.
Pozdrawiam!
Dzień dobry,
Zacznijmy od tego, że być może powinna być Pani pod opieką endokrynologa/ diabetologa. Czy ma Pani cukrzyce? Jeśli tak to musi Pani to leczyć.
Proszę zadbać o zdrowie fizyczne, ono ma olbrzymi wpływ na psychikę
Nadmierna senność może być jednym z objawów zaburzeń nastroju, lecz może mieć podłoże biologiczne jak np. w przypadku braku równowagi hormonalnej czy cukrzycy.
Wyniki badań endokrynologicznych wskazują na potrzebę bycia w stałym kontakcie z endokrynologiem. Proszę wybrać się do specjalisty, który będzie mógł Pani pomóc, biorąc pod uwagę stricte fizjologiczne dane. Wizyta u lekarza POZ również jest wskazana - przeprowadzenie innych podstawowych badań może wykazać inne (niż hormonalne) źródło problemów.
Jeżeli problem ze snem jest jedyną trudnością i nie współistnieją inne problemy natury psychicznej (np. obniżenie nastroju, apatia, niechęć do ludzi, brak dbania o siebie, brak motywacji, negatywizm, poczucie bezradności itd.) to nie można z całą pewnoćią mówić, iż Pani problem ma podłoże psychiczne (choć nie można go wykluczyć). Proszę najpierw udać się na diagnostykę i konsultację medyczną. I dopiero później, gdy podjęte działania nie przyniosą rezultatów - udać się do psychologa. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie ciągłego zmęczenia i nasilona senności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Przyczyny senności, ciągłego zmęczenia i problemów z koncentracją – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Co jest przyczyną problemu z nadmiernym snem? – odpowiada Mgr Marzena Janiszewska
- Jak poradzić sobie z taką nadmierną sennością? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ciągłe zmęczenie - co robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Co może oznaczać nadmierna senność? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może być przyczyną ciągłego zmęczenia i senności? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zmęczona życiem – odpowiada Paulina Witek
- Co może być przyczyną ciągłego zmęczenia, senności i pocenia? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Dlaczego odczuwam ciągłe zmęczenie mając 30 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Senność - charakterystyka, przyczyny, diagnozowanie i leczenie
Nadmierna senność inaczej bywa określana jako hipe
Zaburzenia snu - czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie
Zaburzenia snu to stany, które zakłócają jakość i
Nie lekceważ tego objawu. Przewlekłe zmęczenie może świadczyć o poważnych chorobach
Jest jednym z najczęściej bagatelizowanych przez P