Cholina to związek witaminopochodny, dawniej zaliczany do grupy witamin B. Najnowsze badania wykazują, że może być konieczna dla właściwego rozwoju mózgu, działania wątroby i zapobiegania nowotworom. Inozytol bierze udział w przenoszeniu sygnałów nerwowych i reguluje działanie enzymów. Część inozytolu uczestniczy w metabolizmie glukozy. Działa podobnie jak cholina. Jest bardzo ważny dla prawidłowego wzrostu włosów. Działa także uspokajająco. Pełni bardzo ważną rolę w powstawaniu lecytyny oraz w metabolizmie tłuszczów i cholesterolu. L-karnityna bierze udział w regulacji poziomu tłuszczów w organizmie oraz jest niezbędna przy przemianach energetycznych. U dzieci, u których wykryto genetycznie uwarunkowany niedobór L-karnityny, zauważono osłabienie siły mięśni oraz zmiany w mięśniu sercowym (kardiomiopatię). Tauryna to aminokwas, który występuje w stanie wolnym w organizmie. bierze udział w trawieniu tłuszczów, regeneracji mięśni po wysiłku, wzmacnia siłę skurczu serca, ma działanie detoksykujące. Tauryna stymuluje ośrodkowy układ nerwowy, wpływa na funkcje poznawcze mózgu. W rozwijającym się mózgu dziecka stężenie tauryny jest wyjątkowo wysokie. Nukleotydy to składniki kwasów nukleinowych DNA i RNA. Jako podstawowe składniki budulcowe są potrzebne do powstawania nowych komórek. Uczestniczą także w funkcjonowaniu układu odpornościowego.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie L-karnityny przy ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak Sedarel działa na organizm? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie produkty na koncentrację? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy mleko modyfikowane jest w ogóle zdrowe? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Antydepresanty w jedzeniu – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy wypicie alkoholu zaszkodzi mojej terapii? – odpowiada Mgr Monika Wróbel
- Linea - tabletki na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy można stosować cholinę w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie produkty zawierają najwięcej minerałów odpowiadających za pamięć i koncentrację? – odpowiada Mgr Anna Zwoleńska
- Spożywanie mleka przed snem – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Nukleotyd - budowa, funkcje, źródła i suplementacja
Nukleotyd to organiczny związek chemiczny z grupy
L-karnityna. Działanie, właściwości i skutki uboczne
L-karnityna to organiczny związek chemiczny. Częst
Znajdziesz w energetykach i odżywkach. Skutki interakcji mogą być niebezpieczne
Choć tauryna jest niezwykle ważna dla regeneracji