Co znaczą te głośne odgłosy z brzucha?

Witam, od dwóch lat borykam się z problemami gastroenterologicznymi.Ból brzucha, wzdęcia, raz zatwierdzenie raz biegunka, przelewanie w jelitach, a najgorzej jest, gdy siedzę na lekcjach, cisza, a mój brzuch zaczyna wydawać głośne i niekomfortowe odgłosy.Miałam gastroskopię, kolonoskopię i wszystko jest okej.Wspomnę jeszcze, że mam nietolerancję laktozy oraz wiele alergii pokarmowych, jak i wziewnych.Stosuję dietę, a objawy nie ustępują.Ostatnio przechodziłam dysbakteriozę.Co to może być?:/
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta Dietetyk, Sosnowiec
60 poziom zaufania

Dzień dobry, częstą przyczyną wzdęć są nietolerancje pokarmowe, nietolerancja fruktozy, SIBO lub też produkty bogate w łatwo fermentujące węglowodany (FODMAP). Pierwszą przyczynę Pani wykluczyła robiąc testy na nietolerancje pokarmowe, oraz stosując dietę eliminacyjną. Po 3 tygodniach takiej diety powinna Pani już odczuć chociaż niewielką poprawę. Ważne jest aby w dieta eliminacyjna była dieta zróżnicowaną, a także zawierała optymalna ilość warzyw i owoców (ok. 500-600g dziennie). Jeśli jednak tylko eliminujemy produkty a nie urozmaicamy diety, czyli codziennie spożywamy podobne produkty, taka kuracja może nie przynieść spodziewanych efektów. Przyczyną wzdęć i problemów z trawieniem mogą być również węglowodany, które ulegają łatwej fermentacji w jelitach są to owoce (np.brzoskwinie, jabłka), warzywa(np.kalafior, soczewica, fasola) a także zboża (np.pszenica, jęczmień, żyto). Aby ustalić przyczynę niepokojących Panią objawów polecam pomoc dietetyka. Wymagany będzie wnikliwy wywiad żywieniowy aby znaleźć optymalny wariant diety dla Pani.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty