Co zrobić, abym przytyła?

Witam mam 25lat urodziłam dwoch synow jeden ma 4 lata drugi rok mam 164 cm wzrostu i waże 50 kg dla mnie to za malo zaznaczam ze sie nigdy nie odchudzalam a chcialabym przytyc tak do 60 kg nie wiecej aby wygladac normalnir bo teraz to skora i kości jem nie regularnie w wiekszosci nie mam czasu bo zawsze coś jest do zrobienia nie pije oraz nie palę co zrobic abym przytyla ale sie nie roztyla ?:)

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Dietetyka Dieta na przybór masy

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

74 poziom zaufania

Dzień dobry,

powinna się Pani zgłosić do dietetyka, który po zebraniu dokładnego wywiadu będzie Pani w stanie udzielić profesjonalnej pomocy.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak zdrowo przytyć bez leczenia? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Jak przytyć po anoreksji? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Co zrobić, aby przytyć 5 kg? – odpowiada Ewa Zawidzka
Problem z przytyciem u 30-latki – odpowiada Dr Anna Brinken
Czy jedząc jaja i mięso mogę przytyć 15 kg? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
Co mogę zrobić, żeby przytyć? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Jak szybko przytyć przy niejedzeniu mięsa? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jak nie przytyć przy rzucaniu palenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Jak przytyć podczas diety wątrobowej? – odpowiada Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Przytycie po leczeniu zaburzeń hormonalnych – odpowiada Piotr Pilarski

Co zrobić, abym przytyła?

artykuły

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

Dominika ma raka płuc w IV stadium. "Zaszłam w ciążę wbrew zakazom lekarzy"

Doktor Wiśniewska schudła 40 kg. Mówi, co zmieniła w swoim życiu

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji