Co zrobić, by wyprostować kręgosłup?

Witam chciałbym się zapytać bardziej co zrobić aby podnieść swoją sylwetkę w sensie rozprostować kręgosłup wyciągnąć maximum z niego (basen czy coś w tym stylu odrazu mówię że kręgosłup mam prosty ale zawsze coś da się zrobić ) pozdrawiam.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja RTG kręgosłupa Kręgosłup

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

nie da się

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak wyprostować swoją sylwetkę? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Jak wyprostować skrzywienie penisa? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Problemy z kręgosłupem u 29-latka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle kręgosłupa a skok na bungee – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Czy skrzywienie kręgosłupa można wyleczyć? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co zrobić z tym bólem kręgosłupa po upadku? – odpowiada Judyta Samul-Jastrzębska
Maksymalne rozprostowanie kręgosłupa – odpowiada Magdalena Mroczek
Przepuklina kręgosłupa uciskająca nerw – odpowiada Bartłomiej Rawski
Mama nie akceptuje mojego wyglądu - co powinnam zrobić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Czy to normalne, że nie mogę wyprostować palców? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre

Rozenek mówi, jakie miał objawy. "Udar nie pojawił się jak grom z jasnego nieba"

Rozenek mówi, jakie miał objawy. "Udar nie pojawił się jak grom z jasnego nieba"

Jacek Rozenek, aktor, lektor, coach i animator kul

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Skolioza • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Złamania kręgosłupa • Lordoza • Ból kręgosłupa • Lumbago • Artroza • Młodzieńcza kifoza • Kręgozmyk • Badanie kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Wady postawy • Urazy kręgosłupa • Łokieć tenisisty • Wady kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Urazy klatki piersiowej • Wertebroplastyka • Rwa kulszowa • Skręcenie stawu

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD) • Rozenek mówi, jakie miał objawy. "Udar nie pojawił się jak grom z jasnego nieba" • Błąd podczas podania szczepionki. Część płynu rozprysła się na rękę • "Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone" • #dziejesienazywo: HIV w Polsce (WIDEO) • Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności • Neurochirurg dr Łukasz Grabarczyk ratuje rannych w Ukrainie. "Bałem się raz, kiedy po ataku zatrzęsła się ziemia i zgasły światła" • Niewidomy Karol marzy o podróży rowerem po Europie. Szuka kompana do tandemu • Sylwester Wilk, uczestnik Ninja Warrior Polska, stracił nogę w wypadku

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Lek. Sławomir Kroczak – Ortopedia, Warszawa • Dr n. med. Renata Komisarska – Ortopedia, Niepołomice • Lek. Marek Pakalski – Ortopeda, Łódź • Lek. Robert Jaszkiewicz – Ortopeda