Problemy hormonalne kobiet
Witam
Czy mama sprawdzała po ciąży czy oby nie miała rozejścia mięśnia prostego brzucha? To może być przyczyna nieprawidłowego wyglądu brzucha.
Druga sprawa to odpowiednia dieta. Być może mama nie jada dużo ale jadłospis jest źle zbilansowany, mało urozmaicony a do tego jest nadwyżka energetyczna. Warto dokładniej przyjrzeć się diecie.
Kolejna sprawa to dokładne badania tarczycy i cukru.
Jeżeli mama byłaby zainteresowana to można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak córka może schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie po dwóch porodach – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie hormony mogą przyczyniać się do nadwagi? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Dlaczego nie mogę schudnąć po zmianie nawyków żywieniowych? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wzdęty brzuch - co to może być? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nie mogę schudnąć po ciąży - czy powodem może być brak okresu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie są przyczyny mojego tycia? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Dlaczego po ciąży nie mogę schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nadwaga u 6-letniego dziecka - jakie badania wykonać? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego nie chudnę pomimo ćwiczeń? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)