Codzienna masturbacja u 19-latka

Witam, mam 19 lat i ostatnio stwierdziłem że jestem zbyt uzależniony od masturbacji, robię to codziennie po 2 razy, raczej nie czuję się z tym źle ale raczej niezdrowe jest robienie tego w stopniu w którym ja to robię... Co powinienem zrobić oraz jak się powstrzymać od tak częstej masturbacji...?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia
95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Pisze Pan, że nie czuje się uzależniony, ale podejrzewa, że jest "niezdrowa" masturbacja z taką częstotliwością. Dlaczego? Co Pana niepokoi? Masturbacja jest naturalnym i zdrowym sposobem rozładowania napięcia seksualnego. Niekiedy zaczyna jednak pełnić inne funkcje - sposobu na relaks, rozładowania stresu, zabicia nudy czy też staje się po prostu nawykiem. Czy próbował Pan w jakikolwiek sposób ograniczyć masturbację?

Pozdrawiam!

Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid Psycholog, Gdańsk
66 poziom zaufania

Witam, skoro jest Pan zaniepokojony częstotliwością masturbowania, warto się tej sprawie przyjrzeć. Masturbacja jest normalną forma aktywności seksualnej w sytuacji gdy nie ma możliwości uprawiania seksu w relacji z kimś lub jako forma uzupełniająca normalne współżycie. Kiedy staje się czymś w rodzaju czynności natrętnej lub obsesji i uniemożliwia lub utrudnia możliwość wchodzenia w relację warto ja ograniczyć, wziąć pod kontrolę. Proponuję wizytę u seksuologa w celu pełniejszej diagnozy oraz uzyskania porady co ze sprawą zrobić. Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty