Zapytaj lekarza

7 4 2 , 9 2 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ćwiczenia na ból kręgosłupa po porodzie

Witam serdecznie, dwa miesiące temu urodziłam dziecko. Od tamtego czasu cały czas boli mnie kręgosłup. Co mogę zrobić, aby zmniejszyć te bóle? Czy są jakieś ćwiczenia zmniejszające bóle kręgosłupa po porodzie?
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Wing Tsun Kung Fu

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie już kilkaset lat. Pochodzi z Chin. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o Wing Tsun Kung Fu.

Witam,

Są ćwiczenia które mogą wzmocnić Pani gorset mięśniowy, jednak żeby takie ćwiczenia zalecić musi się Pani udać do fizjoterapeuty, aby zobaczył Panią, zbadał, ocenił postawę ciała i określił gdzie leży problem. Nie widząc Pani nie mogę niczego zalecić.

Pozdrawiam.

Fizjoterapeuta i dietetyk. Absolwentka Krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy