Anemia
Anemia nie powinna być kojarzona z bladym i chudym człowiekiem. Anemia to niedokrwistość, a cierpią na nią głównie kobiety! Sprawdź jakie są tego przyczyny.
Witam Panią,
Niestety nie mamy wpływu na naszą fizjologię, w tym również na typ budowy naszego ciała. Może Pani wzmocnić pewne mięśnie, ale nie zmieni Pani kształtu swojej łydki. W celu ustalenia odpowiednich ćwiczeń, proponuję skontaktować się z trenerem personalnym, który dobierze odpowiednie ćwiczenia, adekwatne to Pani sytuacji i możliwości. Serdecznie zapraszam do TI Fitness w KEN Center.
Pozdrawiam,
Monika Krynicka-Gać
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić, żeby wysmuklić łydki? – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Jakie ćwiczenia na szczupłe łydki? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ćwiczenia na zgrabne łydki – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Jak wyszczuplić łydki? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Grube łydki u 13-latki – odpowiada Roma Wojtewicz
- Co zrobić, żeby mieć smukłe łydki? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Powiększone mięśnie łydek po ćwiczeniach – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Jakie ćwiczenia wykonywać, by wyrównać rozmiar łydek? – odpowiada Mgr Agnieszka Depińska
- Zgrabne łydki – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Ćwiczenia odchudzające po urazie kręgosłupa – odpowiada Mgr Daria Występek
artykuły
Jak intensywne ćwiczenia wpływają na układ hormonalny?
Intensywne ćwiczenia fizyczne od pewnego czasu sta...
Na siłowniach oblężenie. Tłusty czwartek motywuje do ćwiczeń
Tłusty czwartek za nami. Po słodkim obżarstwie nad...
8 zdrowotnych trendów na 2016 rok
Moda na zdrowie Na szczycie listy postanowień nowo...