Czy brak śniadań wpływa na odkładanie się tkanki tłuszczowej?
Witam, ostatnio mam taką przypadłość ze w ogóle nie chce mi się jeść rano, po południu tylko trochę i najwięcej jem na kolację. Czy taki tryb życia wpływa bardzo na odkładanie się tkanki tłuszczowej? Dodam, że w gruncie rzeczy nie przekraczam mojego zapotrzebowania kal, tylko po prostu jakieś 60-70% dziennych kalorii zjadam wieczorem. Zauważyłam tez ze mam ciągle przez to wzdety wielki brzuch ale nie wiem czy przytyłam czy to po prostu resztki w jelitach...
