Zapytaj lekarza

7 4 0 , 5 0 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Oleje zimnotłoczone a oleje rafinowane

Witam Panią,

Spalanie tkanki tłuszczowej podczas ćwiczeń nie jest jedynie uzależnione od czasu treningu. Jest wiele czynników które na to wpływają miedzy innymi indywidualne cechy organizmu, waga wyjściowa, tętno przy ćwiczeniach , rodzaj ćwiczeń, intensywność itp.

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0

Spalanie tkanki tłuszczowej nie zależy od czasu, a od tempa ćwiczeń. Spalanie tkanki tłuszczowej następuje podczas spokojnych, umiarkowanych ćwiczeń, w takim tempie, że można podczas tych ćwiczeń swobodnie złapać oddech i mówić.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy