Do spalania tkanki tłuszczowej dochodzi mniej więcej po około 35-40 minutach. Aczkolwiek istnieją badania wykazujące, że tkanka tłuszczowa spala się już po 19-20 minucie treningu aerobowego.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty