Tętno a spalanie tkanki tłuszczowej

Czy tętno podczas ćwiczeń na rowerze stacjonarnym ma znaczenie? Zależy mi na wyeliminowaniu tkanki tłuszczowej. Moje tętno maksymalne wynosi 202 uderzeń na minutę (wg. wzoru Sally Edwards) - ile powinno, żeby spalał się tłuszcz?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!

Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty