Czego unikać w ciąży?
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Właśnie wtedy powinna ona szczególnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się, czego powinna unikać kobieta w stanie błogosławionym.
Witam,
suplementacja kwasem foliowym jest bardzo istotna w I trymestrze ciąży, a nawet przed nią – już na kilka tygodni przez rozpoczęciem starań o dziecko warto zażywać kwas foliowy, bo jego rola jest nieoceniona. Szczegóły w naszym artykule: https://zywienie.abczdrowie.pl/kwas-foliowy.
Zażywanie witaminy B9 ma zminimalizować ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej (nawet o 70%), która najintensywniej rozwija się właśnie przez pierwsze 3 miesiące ciąży. Natomiast oczywiście zdarza się, że kobiety nie suplementują kwasu foliowego z odpowiednim wyprzedzeniem z różnych powodów, ale nie przesądza to definitywnie o zdrowiu nienarodzonego dziecka. Trudno jednak oszacować ryzyko wystąpienia u płodu wad, ponieważ na to składają się także inne czynniki, jak ogólny stan zdrowia matki, tryb życia jaki wiodła, jej wiek, zażywane leki, a nawet zanieczyszczenie środowiska i wiele innych.
Natomiast jeżeli zażywała Pani kwas foliowy i dbała o siebie od 9. tygodnia ciąży, a badania (w tym amniopunkcja) nie wykazały niczego niepokojącego, to sądzę, że nie ma Pani powodu do obaw.
Zachęcam do lektury także tego artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/produkty-zawierajace-kwas-foliowy-dla-kobiet-w-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy powinnam brać kwas foliowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy taka ilość kwasu foliowego wystarczy, żeby dziecko urodziło się zdrowe? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy przedawkowałam kwas foliowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Podejrzenie ciąży a wskazania do suplementacji kwasu foliowego – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Ile powinnam zażywać tych tabletek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy dawka kwasu foliowego jest właściwa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak długo trzeba brać kwas foliowy przed ciążą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Kwas foliowy i zestaw witamin dla kobiet w ciąży – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Czy to wpłynie negatywnie na dziecko? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak to jest z kwasem foliowym w ciąży? – odpowiada Dr n. med. Anna Wilczyńska
artykuły
Kwas foliowy - rola, stosowanie, zapotrzebowanie, źródła, niedobór
Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Nazwa kwasu
Produkty zawierające kwas foliowy dla kobiet w ciąży
Kwas foliowy to inna nazwa dla witaminy B9, folacy
Kwas foliowy i foliany - różnice, źródła i rola witaminy B9
Kwa foliowy i foliany to dwie postaci witaminy B9,