Czy cytryna pomaga przy odchudzaniu?
Czy cytryna pomaga przy odchudzaniu?
Moze hamowac apetyt na slodkie produkty.
Sądzę że nie. Proszę udać się do dietetyka celem ustalenia najbardziej odpowiedniej diety.
Sok z cytryny przyspiesza perystaltykę jelit i zmniejsza łaknienie, ale nie jest "cudownym lekiem" i może być ewentualnie stosowany jako wspomaganie diety i aktywności fizycznej.
Sok z cytryny zawiera dużo antyoksydantów. Codzienne picie soku z cytryny może wspomóc odchudzanie poprzez oczyszczanie organizmu z toksyn, ułatwienie trawienia i przyspieszenie metabolizmu. Jednak nie należy traktować tego jako cudowny lek odchudzający, a jedynie dodatek wspomagający do zdrowego odżywania.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy surowe warzywa pomagają przy trawieniu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Picie na czczo wody z cytryną – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wpływ zielonej herbaty na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Wybór herbaty czerwonej lub zielonej podczas odchudzania – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy Forskolin pomaga w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Czy picie octu jabłkowego podczas odchudzania szkodzi zdrowiu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wady i zalety zielonej kawy – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- jakie produkty wspomagają odchudzanie? – odpowiada Mgr Grażyna Kosowska
- Woda z cytryną na odchudzanie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Linea - tabletki na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
