Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Witam serdecznie,
Dotychczasowe badania pokazują, że melatonina jest substancją bezpieczną dla organizmu. Jednak naukowcy twierdzą, że nie powinna być ona brana przez osoby przed 30 rokiem życia, gdyż w tym okresie szyszynka wytwarza wystarczającą ilość tego hormonu. Poza tym nie powinny jej stosować osoby cierpiące na zaburzenia psychiczne.
Wspomniałeś, że chorujesz na nerwicę - nie wiem, czy ją leczysz, ale może warto byłoby się zastanowić nad psychoterapią?
Pozdrawiam
Dzień Dobry Panu,
Według mojej opinii, Melatonina jest naturalnym i nie toksycznym preparatem.
Proszę upewnić się i zasięgnąć informacji u farmaceuty, celem rozwiania Pana obaw.
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaki jest najsilniejszy lek na bezsenność bez recepty? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Przez jaki czas mogę zażywać Melatoninę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak długo można stosować melatoninę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z częstym budzeniem się w nocy? – odpowiada Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
- Jak sobie poradzić z nerwicą? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak dobrać tabletki nasenne bez recepty? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Stosowanie leków na problemy ze snem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy melatonina pomaga? – odpowiada Lek. Łukasz Dubielecki
- O czym świadczą realne sny? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
5 powodów, przez które budzisz się w środku nocy (WIDEO)
Niespokojny sen, przerywany nagłymi przebudzenia
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła