Czy halibut jest tłustą rybą?
Czy halibut jest tłustą rybą ??? Ile wynosi jego zawartośc tłuszczu
tak, halibut to tłusta ryba, ale są to tzw. "dobre" tłuszcze
w zależności od sposobu przygotowania zawartość tłuszczu wynosi do kilkunastu (gotowany na parze) do 30% (wędzony)
pozdrawiam i zachęcam do jedzenia ryb!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: