Czy ja jestem gruba? Przecież w mojej rodzinie nie ma osób z nadwagą.

Jestem dziewczyną, mam prawie 13 lat i 167 cm wzrostu, ważę 46 kg - czy jestem gruba? Dużo ćwiczę, jeżdżę na rowerze, biegam, jestem nawet w klasie sportowej. Niedługo mam powiaty w biegi i ręczną, ale coś czuję, że nie wypadnę dobrze. W mojej rodzinie nie ma osób grubych.
KOBIETA ponad rok temu
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik Dietetyk, Warszawa
67 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Twoje BMI odniesione do siatek centylowych znajduje się na 10 centylu i wskazuje na niedobór masy ciała. Powinnaś przytyć, ponieważ niedowaga jest równie niebezpieczna dla zdrowia, jak nadwaga. Być może jesz zbyt mało w stosunku do swojej wysokiej aktywności fizycznej.

Porozmawiaj z rodzicami i udaj się na konsultację lekarską, bowiem przyczyną niedowagi mogą być jakieś zaburzenia w organizmie. Rozwijasz się i powinnaś teraz zdrowo się odżywiać. Na pewno nie powinnaś już chudnąć, ponieważ możesz sobie zaszkodzić.

Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty