Czy jadanie na kolację jogurtu musli, może odbić się na mojej wadze?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jeść czy nie jeść kolacji w późnych godzinach? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak mam jeść? Jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak schudnąć w nogach? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Spożywania pieczywa z twarogiem na kolację a ryzyko przytycia – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Mam sporą nadwagę. Nie wiem co robić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Czy moja waga nie jest za duża? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
• Schudłam 3 kg i waga stanęła - co zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Przykład kolacji dla wegetarianki – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Co powinnam zmienić? Proszę o radę – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Zdrowa dieta - jak powinna wyglądać? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna