Czy jadanie na kolację jogurtu musli, może odbić się na mojej wadze?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jeść czy nie jeść kolacji w późnych godzinach? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak mam jeść? Jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Spożywania pieczywa z twarogiem na kolację a ryzyko przytycia – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Przykłady zdrowych posiłków na kolację – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
• Schudłam 3 kg i waga stanęła - co zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jakie spożywać posiłki podczas odchudzania? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
• Czy dobrze się odchudzam? Czy moja dieta jest dobra? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Prawidłowa waga przy 158 cm wzrostu – odpowiada Roma Wojtewicz
• Jak schudnąć w nogach? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska