Sport a depresja
Witam Panią,
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś stresujące sytuacje?
Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Jak Pani funkcjonuje od strony psychologicznej?
Problemy, które Pani opisuje mogą być reakcją obronną
ludzkiej psychiki na stres, lęk, przeżywane emocje,
czy traumatyczne przeżycie w przeszłości.
Nikt nie płacze bez powodu.
Istnieje wiele przyczyn nadmiernej emocjonalności i płaczliwości.
Pani objawy mogą wskazywać na zaburzenia depresyjno - lękowe.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej
konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom
i wydarzeniom na przestrzeni Pana życia, które doprowadziły
do opisanych zaburzeń..
Przede wszystkim ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani problemu,
dotrzeć do jego źródła, i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę wewnętrzną,
wypracować umiejętności radzenia sobie ze stresem, z emocjami ,
a także uporać się z pozostałymi dolegliwościami.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
Dzień dobry
Czytając Pani post pomyślałam, że męczy Panią nerwica. To można skutecznie leczyć: wizyta u psychiatry, by wzmocnić się lekiem (nie trzeba skierowania, a leki obecnie są bardzo łagodne, nie uzależniają), do tego - przydatna jest rozmowa o swoich odczuciach, stąd zapraszam na psychoterapię na Skype.
www.facebook.com/psychoterapiawewroclawiu
Pozdrawiam
Łucja
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z taką płaczliwością? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Problemy z napadami płaczu u 18-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Co jest przyczyną nagłych wybudzeń połączonych z lękiem i kołataniem serca? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak można zapanować nad stresem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może znaczyć ból głowy, szybkie bicie serca, trzęsienie ręki oraz myśli samobójcze? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego muszę płakać w stresie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z częstymi napadami złości? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Jak radzić sobie z niepokojem i lękiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Skąd te wahania pulsu? – odpowiada Mgr Dorota Grzywacz
- Jak leczyć niekontrolowany płacz? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz