Czy ksylitol to zdrowy zamiennik cukru?
Prosze o porade . dziecko nie chce pic bez cukru herbat itp . czy ksylitol to zdrowy zamiennik cukru ?cz jest cos zdrowszego ?i sol jaka zdrowsza zamiast kuchennej?????
Dzień dobry,
ksylitol jest dobrym zamiennikiem, ale najlepszym rozwiązaniem jest ograniczenie cukru, jak i soli w diecie dziecka. Nadmiary nie są korzystne ( nawet jeżeli jest to np. sól himalajska), a od słodkiego smaku najlepiej odzwyczajać dziecko powoli - wówczas będzie też sięgało rzadziej po słodycze.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: