Witam!
Podobne do depresji objawy mogą występować u nastolatków i być spowodowane zmianami okresu dojrzewania. Jeśli Twoje samopoczucie jest niskie od kilku dni, to nie musi być to objaw depresji. Każdy z nas ma lepsze i gorsze dni.
Jesteś teraz bardzo wrażliwa na wszelkie problemy i przeszkody. Nawet niewielkie trudności mogą wywoływać silne reakcje emocjonalne. Poobserwuj siebie. Jeśli Twój stan nie poprawi się w ciągu najbliższych dni, a samopoczucie będzie dalej się pogarszać, to należy powiedzieć o tym rodzicom. Jesteś bardzo młodą osobą i zgoda rodziców jest niezbędna do kontaktu ze specjalistą.
W razie pogorszenia się samopoczucia możesz wraz z rodzicami udać się do psychologa, by sprawdzić, co jest przyczyną takiego stanu.
Pozdrawiam