Czy mogę zahartować ciało (stopy) jeszcze w tym roku?

Czy mogę zahartować ciało (stopy) jeszcze w tym roku? Wczoraj wyszedłem boso, czułem później ciągle w stopach takie zimno czy coś. Czy mogę zahartować ciało jeszcze w tym roku poprzez chodzenie boso w takie temperatury jakie już są? Czy zacząć np w skarpetkach, czy lepiej odpuścić już w tym roku? Nie chcę sobie zaszkodzić, a chodzenie boso sprawia mi przyjemność.
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty