Czy moje problem może mieć podłoże psychiczne?
Witam, od jakiegoś czasu co noc nie mogę usnąć bo coś mnie wybudza, mam wrażenie jakby mnie coś przyduszało i np muszę szybko usiąść i od razu przechodzi. Przez to proces zasypiania trwa nawet godzinę co jest bardzo uciążliwe. W nocy raczej się n jen budzę przez takie coś chociaż pare razy się zdażyło. Rano budzę się i muszę wstać żeby spokojnie oddychać, bo mam wrażenie że się podduszam jak leżę. W dzień jest wszystko ok. Czy to możliwe że jest coś po podłożu psychicznym ? Od jakiegoś czasu mam problemy z np nerwicą i atakami paniki. Bardzo jest to wszystko uciążliwe i odechciewa się spać. Boje się że coś mi się stanie momentami.
