Dzień dobry. Znajduje się Pani w specyficznym momencie życia, okresie dojrzewania. Zarówno pod względem biologicznym, jak i poznawczym, to czas bardzo dynamicznych procesów. To faza rozwoju, która większość objawów opisanych przez Panią ma wpisana w swoją charakterystykę. Warto zadbać o siebie w każdym sensie, fizycznym i psychicznym. Być może nawet kilka doraźnych konsultacji psychologicznych pomogłoby Pani lepiej poznać specyfikę tego czasu i lepiej znosić wymagania dnia codziennego. Pozdrawiam serdecznie.
Dzień Dobry Pani,
Z Pani opisu wnioskuję, że ma Pani przewlekający się obniżony nastrój, być może spowodowany chwilowymi deficytami hormonalnymi.
Sugerowałabym Pani kontrolną konsultację endokrynologiczną, celem rozwiania Pani obaw.
Napisała Pani o zaniżonej samoocenie-zachęcałabym Panią do czynnego uczestnictwa w warsztacie z poczucia własnej wartości, z asertywności i komunikacji międzyludzkiej.
Życzę Pani dobrego samopoczucia,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mogą to być objawy dystymii czy może chorej tarczycy? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Brak ambicji a zła relacja z matką – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak walczyć z niską samooceną w młodym wieku? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Dlaczego nie potrafię panować nad emocjami? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Czy moje zachowanie jest normalne czy świadczy o problemach? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Notoryczne kłamstwa dziewczyny – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- O czym świadczą realne sny? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Problemy z nowym szefem i brak asertywności – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Jak przełamać blokadę przy ludziach? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poczuć się lepiej wśród pracowników w nowej firmie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Po ukąszeniu kleszcza ścięło ją z nóg. Diagnozę usłyszała 20 lat później
Po ugryzieniu kleszcza dosłownie ścięło ją z nóg.
''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać
- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż
Depresja a otwarcie się na innych
Kiedy człowiek jest smutny lub popada w depresję,