Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
To nerwica. Proszę skonsultować sprawę z psychoterapeuta. Pozdrawiam
Dzień Dobry Pani,
To, co przeżywamy emocjonalnie w ciągu dnia, często ma odzwierciedlenie w snach.
Zachęcam Panią do zwyczajnej rozmowy z psychologiem, żeby mogła Pani dotrzeć do prawdziwej przyczyny Pani niepokoju.
Życzę Pani tylko regenerującego snu,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
