Intensywne sny w nocy

Mam 70 lat od wielu lat noc w noc ciągle coś mi się śni w każdą noc co innego-czasami są to złe sny a czasami nie.Jak ten sen wejdzie w jakiś temat to cały czas obraca to samo i to mnie budzi. Po przebudzeniu jak przyjdę do siebie za jakiś czas znowu zasypiam no i znowu mi się coś śni.ale już coś innego.Temat tych snów jest czasami związany z tym co robię w ciągu dnia.Przeważnie nigdy bym w ciągu dnia tego nie wymyślił co mi się przyśni.
MĘŻCZYZNA, 72 LAT ponad rok temu

Sen jest bardzo ważną częścią naszej dobowej aktywności. Czasem odzwierciedla zdarzenia z którymi stykamy się w ciągu dnia. Zdarzenia, które albo nas bardzo poruszają, albo pozostają nierozwiązane. Dobry sen jest niezbędny dla naszego dobrego funkcjonowania, dlatego dobrze dostrzegać co nam się śni, badać czy te sny są bardziej intensywne czy mniej. Być może warto zastanowić się czy jest coś w naszym życiu do czego te sny mogą się odwoływać, o czymś ostrzegać lub kierować naszą uwagę na jakiś ważny aspekt. Czasem w snach przeżywamy nasze na co dzień ukryte lęki, konflikty i trudności.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Sny

Witam, Parę lat temu rozstałam się z chłopakiem. Łączyła mnie z nim ogromna więź. Był on moją pierwszą wielką miłością w fizycznym oraz emocjonalnym znaczeniu. Poznaliśmy się na studiach - on skończył psychologię ja filologie. Już tyle lat z nim nie jestem, a wciąż o nim myślę. Ostatnio mi się śni. Często. Coraz częściej.

Tyle bym mogła napisać o tych snach. Dostarczają mi one ambiwalentnej przyjemności. Czuję się po nich dobrze, ale jestem z całym tym bagażem sama, gdyż nie umiem nadać tym snom znaczenia. Mogę dać ogólne znaczenie, o które każdy się pokusi. Nie wiem czy chcę skończyć z tymi snami. Czasami obiecuje sobie, że mu napiszę o tych snach, że może jego świadomość o tym mi w czymś pomoże.

On już ma żonę, czuję, że bardzo ją kocha. Ona również mi się śni. Śnią mi się ich dzieci. Przez lata mi się śni. Czuję, że nie przestanie. Wiem, że nie ma to dla niego żadnego znaczenia, a może ma? Nie umiem nadać temu sensu - potrzebuję interpretacji z zewnątrz. Myślę dużo o tym, co o mnie mówił, jak się zachowywał i moja pamięć jest niemal doskonała, gdyż operuje detalami, szczegółami, całymi zapamiętanymi zdaniami.

Nawet nie wiem czy to jest złe. Nie sama pamięć, ale rozpamiętywanie tego. Czuję zapach jego skóry. Śnił mi się tej nocy. Zbieraliśmy razem rozsypane jabłka. Jak się obudziłam, czułam zapach jabłek, Następne moje relacje z mężczyznami opierały się na zdradzie, zemście, odwecie. Już tak nie chcę. Pragnę całą moją wyobraźnią, pamięcią, intuicją powiedzieć mu wszystko, co od dawna zalega we mnie, ale nie umiem, a i tak teraz to już by nie miało znaczenia.

Dodać muszę, że byłam hospitalizowana - zaburzenia osobowości, nerwica, depresja. Dochodzi do tego alkohol wcześniej nikotyna, narkotyki, tony leków psychotropowych. Teraz cisza. Zero leków, stan zdrowia ok. Palenie rzuciłam, jestem w olimpijskiej formie. Co z tymi snami? Jak uwolnić moją pamięć? A

KOBIETA ponad rok temu

Witam!

Pierwsza miłość jest zwykle bardzo intensywna i odgrywa dużą rolę w dalszym życiu. Rozstanie z partnerem było znaczącym wydarzeniem, które ciągle powraca. Ma Pani w sobie wiele uczuć i nierozwiązanych problemów z tamtego okresu. Czas związku nie został dla Pani zamknięty, pozostały emocje i potrzeby, które dają o sobie znać w różnej formie. Sny są zniekształconą mieszanką uczuć, przeżyć, potrzeb, marzeń i wspomnień. Może boi się Pani przyznać sama przed sobą, że nadal ma w sobie wiele uczucia do byłego partnera.

Myślę, że spotkanie z nim i rozmowa mogłyby pomóc Pani zamknąć ten okres. Pozwoli to na skonfrontowanie Pani wizji przeszłości z tym, co jest rzeczywiste. Były partner zapewne zmienił się od tamtego czasu i odbiega od Pani wyobrażeń. Jeśli boi się Pani spotkania , może Pani na początek napisać list. Opisać swoje emocje i odczucia związane z Waszą przeszłością. Pisanie i lektura takiego listu będzie terapeutyczna dla Pani, pozwoli poznać kryjące się w głębi problemy.

Jeżeli problemy z przeszłością nie pozwolą Pani na budowanie nowych relacji, to warto udać się do psychologa. Rozpoczęcie terapii będzie pomocne do domknięcia przeszłych spraw. Wpłynie to na poprawę Pani funkcjonowania w środowisku społecznym, nawiązywania nowych kontaktów i utrzymywania trwałych relacji.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Proszę zmienić dietę, udać się do odpowiednich specjalistów - dietetyka oraz psychoterapeuty.


Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI PSYCHOTERAPII TRADYCYJNEJ ORAZ PRZEZ INTERNET, COACHINGU, KURSÓW I SZKOLEŃ
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG SPOŁECZNY
http://blog.psychopedagog.eu
MOJE REFERENCJE
http://dkk.psychopedagog.eu
FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu

0

Około 90% wszystkich chorych na cukrzycę choruje również na polineuropatię cukrzycową.

Polineuropatią nazywamy uszkodzenie nerwów obwodowych.

Polineuropatia może przebiegać skrycie i ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy.

Najczęściej pierwszym i głównym objawem jest ostry, piekący i przeszywający ból zlokalizowany jako „ skarpetki”.
Bólom towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.
Po pewnym czasie pojawiają się zaburzenia czucia w kończynach.
Objawy nasilają się nocą.

Diagnostyką i leczeniem zajmują się niektórzy neurolodzy. Proszę pamiętać o kontroli

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty