Sen jest bardzo ważną częścią naszej dobowej aktywności. Czasem odzwierciedla zdarzenia z którymi stykamy się w ciągu dnia. Zdarzenia, które albo nas bardzo poruszają, albo pozostają nierozwiązane. Dobry sen jest niezbędny dla naszego dobrego funkcjonowania, dlatego dobrze dostrzegać co nam się śni, badać czy te sny są bardziej intensywne czy mniej. Być może warto zastanowić się czy jest coś w naszym życiu do czego te sny mogą się odwoływać, o czymś ostrzegać lub kierować naszą uwagę na jakiś ważny aspekt. Czasem w snach przeżywamy nasze na co dzień ukryte lęki, konflikty i trudności.
Dzień Dobry Panu,
To bardzo interesujące, że tak bogato Pan śni i tak dokładnie pamięta te sny.
Życzę Panu radości.
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sny o innych mężczyznach u 19-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Intensywne sny i zmęczenie po nocy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Sen o zdradzie partnera – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co mogą oznaczać częste sny o martwym psie? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Dlaczego w nocy ciągle mam sny? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nawracający koszmar senny – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Męczące sny u 19-latki – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Kilka snów w trakcie jednej nocy – odpowiada Mgr Anna Kaźmierczyk
- Co mogą oznaczać moje częste, dziwne sny? – odpowiada Mgr Iga Borkowska
- Czy sny mogą być wynikiem przemęczenia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania
Strata ukochanej osoby, walka z potworami, brak mo
Sny - co oznaczają i co na to nauka
Nasz mózg to bardzo niezwykła i tajemnicza jednost
Budzisz się o 3. nad ranem? Winne mogą być te dolegliwości
Czy zdarzyło ci się kiedyś, że nagle budzisz się o