Witam serdecznie. bardzo bym prosiła o poradę, do kogo sie zwrócić jakiego lekarza, poniewaz mam problemy z snem, tzn nie z zasypianiem nie ze nic mi sie nie sni wrecz odwrotnie. Mam 30 lat i odkad pamietam prawie codziennie mi sie cos sni, po 2, 3 a nawet wiecej snów na noc . 80 % snów z całego mojego zycia pamietam. Pamietam je z dokładnością, kolory, ruchy, odczucia wszystko. są sny gdzie za jakis czas sa one rzeczywistoscia, sa sny gdzie budze sie przerażone, sa sny gdzie je pamietam ale nie potrafie opisac je słowami, sa sny gdzie sny same o sobie przypominaja, tzn pamietam co mi sie snilo, ale nie pamietam (to jest dziwne) i ten sen przypomina mi o sobie na drugi dzien pojawiajac u mnie chwilowe przerazajace dreszcze i sekundowe wylaczenie sie ze swiata , i wtedy wiem ze to sen przypomina mi ten sen (ciezko to opisac) i wtedy przez te kilka sekund pamietam ten sen i mogla bym go opisac ze szczegółami a potem pamietam ale nie umiem go opisac. i to sie dzieje na drugi dzien gdy jestem w ruchu nie spie. mam sny gdzie w snie odczuwałam cos pieknego , cos cudownego nie do opisania w realnym swiecie uczucie, gdy sie budzilam pamietam ten sen do tj pory go pamietam i nadal mam gdy sb o tym snie przypomne ( mniejsze ale podobne) uczucie czegos pieknego. mam sny gdzie budze sie i nie potrafie sie ruszyc ( czytalam juz o tym bezruch we snie) ale ja mialam cos takiego spalam obudzilam sie otworzyłam oczy , ale nie potrafilam sie ruszyc i wolalam kolezanke ktora spala na drugim łozku o pomoc , a ja nie potrafilam sie ruszyc ona mnie nie slyszala a ja mialam otwarte oczy i na nia patrzyłam, i nagle oczy zamknelam i widzialam calkiem inny obraz a odczucie mialam nadal to samo ze sie nie moge ruszyc i ze ja wołalam o pomoc . tak jakbym obraz inny a uczucie inne . Tzn opisze moze dokladniej... uczucie ze sie nie moge ruszyc ze wolam o pomoc , a w tym samym czasie widze w moich oczach jak kolezanke wyrzucaja z pracy i ona ubiera plecak i odchodzi ale uczucie nadal ze ja wolam bo sie nie moge ruszyc , a sni mi sie czy widze cos innego. tak jakby bylo mnie dwie, ja sie nie moge ruszyc i druga ja sni mi sie jakis sen . ( a ta kolezanke za 3 dni wyrzucili faktycznie z pracy ) tych snów jest wiecej , kazdy sen jest różnego rodzaju , moze bym tak tego nie przezywała tylko mówila sb a snilo mi sie cos tam, ale te sny tak na mnie dzialaja , bo ja je tak mocno pamietam, odczuwam rozne uczucia nawet po kilku latach kilkunastu . mowili popatrz odrazu w okno nie bedziesz pamietam, nic to nie daje. Snia mi sie ludzie gdzie nigdy tych ludzi nie widzialam , snia mi sie zmarli, i bliscy i zupelnie obcy , ktorych gdzies tam kiedys znalam i przychodza do mnie we snie, sni mi sie niebo, snia mi sie aniolowie, Matka Boza mi sie sni, ale mam i takie sny gdzie sni mi sie wojna, snia mi sie zolnierze, snia mi sie biedni ludzie, islam, zabójcy, katastrofy te male i te wielkie, mam tez sny gdzie sni mi sie jakby to byl film sfiction, sni mi sie ze ratuje wiele ludzi kosztem moim ze ja sie poddaje aby inni byli ocaleni. Czasami mam sen ze slysze pukanie to pukanie jest takie oczywiste bo ja je slysze . sni mi sie ze leze na lozku otwieram oczy i widze jak snie jak leze na lozku z moim narzeczonym i widze jak on spi od sciany ja od brzegu i patrze na siebie i widze co mi sie sni w mojej głowie. I wiele innych snów ktore moglabym opisywac bez konca. Męcze sie juz ponieważ nie to jest nie wyspana tylko to wszystko jest w mojej głowie caly czas , nie jest tak ze minie kilka lat i ja o tym zapomne wszystko pamietam z kazdym szczegółem. Prosze mi podpowiedzieć co robic do kogo sie udac , bo juz sie zastanawiam czy to jest normalne ? Pozdrawiam
Witam,
zalecałabym konsultację w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu. Przyczyną wrażeń sennych może być sposób przeżywania emocji w ciągu dnia, wysoki poziom empatii.
http://www.psychoterapia.org/zaburzenia-snu-leczenie-bezsennosci?gclid=EAIaIQobChMI1YmD2sKS2AIVF2YbCh2VSwnvEAAYAiAAEgKxDfD_BwE
http://www.psychiatria.pl/artykul/psychopatologia-emocje/687
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Pani,
Wskazana byłaby osobista i kontrolna konsultacja w Poradni leczenia zaburzeń snu, do czego serdecznie Panią zachęcam.
Życzę Pani wszystkiego dobrego,
irena.mielnik.madej@gmail.com
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego sny mnie przerażają? – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
- Częste sny, w których partner jest agresywny – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Dlaczego mam sny, których się boję? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co mogą znaczyć takie dziwne i realistyczne sny? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Codzienne koszmary senne – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Codzienne sny o zmarłem matce – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Co mogą znaczyć moje sny? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Dlaczego śnią mi się sny erotyczne? – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Koszmary senne a problemy zdrowotne najbliższych osób – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Co mogą znaczyć codzienne sny o byłym chłopaku? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka