Czy może być tak, że układ pokarmowy nie przyswaja z pokarmu ważnych składników?

Od 10 lat moja waga wynosiła pomiędzy 61-65 kg przy wzroście 172 cm. Jadłem bardzo źle i bardzo dużo, a pomimo to nie mogłem przytyć. Od 4 lat gdzie zdiagnozowano u mnie refluks zacząłem jeść bardzo zdrowo ale waga wynosi już pomiędzy 57.5-61.5 kg (średnio 58-60 kg). Obojętnie jakbym nie jadł dużo nie mogę przytyć. Przy wadze 58 kg policzki twarzy mam zapadnięte, jestem zmęczony i blady i wyglądam jak śmierć. Czy może być tak że układ pokarmowy nie przyswaja z pokarmu jakiś ważnych składników?
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Witam,

Wzrost masy ciała związany jest z przyjmowaniem większej ilością kalorii do zapotrzebowania organizmu. Należy tutaj określić w pierwszej kolejności ilość kalorii i zbilansować na tej podstawie dietę by móc osiągnąć cel.
Jest wiele dostępnych kalkulatorów i wzorów do ustalenia tego zapotrzebowania. Następnie należy dodać odpowiednią nadwyżkę.

Problem odnośnie wchłaniania będzie wiązał się z niedoborem składników, odpowiednim odżywieniem organizmu. Jedną z przyczyn mogą być problemy z jelitem cienkim lecz bez odpowiedniej analizy nie można jednoznacznie tego określać.

Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.

Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu!

Pozdrawiam serdecznie!
Robert Lipert, Dietetyk
www.lublin.mojdietetyk.pl
lublin@mojdietetyk.pl
tel. 792 450 650

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty