Czy można chodzić na siłownię, starając się o dziecko?

Moje pytanie brzmi czy można chodzić na siłownię starając się o dziecko? Z mężem staramy się 6 miesięcy a ja powoli zaczynam się stresowac z każdym kolejnym miesiącem. Chciałabym zacząć chodzić na siłownię jako forma odstresowania. Czy to jest dobry pomysł? Jakich ćwiczeń powinnam unikać?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Badanie ginekologiczne Ginekologia Planowanie ciąży Dziecko Siłownia

Dr n. med. Diana Kupczyńska Medycyna estetyczna, Wrocław

93 poziom zaufania

Może Pani ćwiczyć, aktywność fizyczna nie przeszkadza w staraniu się o ciążę.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy na czas starań o dziecko powinnam zrezygnować z ćwiczeń na siłowni? – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Chcę wrócić na siłownię po operacji żylaków – odpowiada Lek. Magdalena Parys
Czy przy nadciśnieniu mogę chodzić na siłownię? – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
Bezskuteczne starania o dziecko a bezpłodność w rodzinie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Aktywność fizyczna i wprowadzenie diety dla dziecka – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
Czy aktwyność fizyczna może mieć wpływ na poczęcie dziecka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Wysiłek odpowiednio dobrany do nadwagi dziecka – odpowiada Mgr Anna Pujanek
Możliwość ćwiczeń na siłowni razem z 9-letnią córką – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Starania o dziecko od kilku miesięcy – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Nadciśnienie a trening na siłowni – odpowiada Małgorzata Gajewczyk

artykuły

Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)

Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)

Walka z nadciśnieniem - charakterystyka Nadciśnie

Ćwiczenia po cesarce - kiedy zacząć, jakie ćwiczenia wykonywać

Ćwiczenia po cesarce - kiedy zacząć, jakie ćwiczenia wykonywać

Poród to niezwykle wymagająca chwila dla każdej ko

Ćwiczenia w ciąży - efekty, przeciwwskazania, rodzaje, trymestry

Ćwiczenia w ciąży - efekty, przeciwwskazania, rodzaje, trymestry

Ćwiczenia w ciąży są czymś jak najbardziej wskazan

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ciąża • Infekcje narządów płciowych • Poronienie • Krwotok poporodowy • Badania hormonalne • Mięśniaki macicy • Pęknięcie krocza • Ból jajnika • Wyłyżeczkowanie jamy macicy • Histeroskopia • Histerektomia • Zamrażanie nadżerek • Mięsak macicy • Przedwczesne oddzielenie się łożyska • Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną • Usuwanie nadżerki • Grzybica pochwy • Torbiel • Owrzodzenia sromu • Odprowadzenie wypadniętej pępowiny • Połóg • Test owulacyjny • Badanie ginekologiczne dzieci

Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna) • Ćwiczenia po cesarce - kiedy zacząć, jakie ćwiczenia wykonywać • Ćwiczenia w ciąży - efekty, przeciwwskazania, rodzaje, trymestry • "Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze" • Ćwiczenia mogą być prawdziwym lekarstwem dla osób chorych na Parkinsona • Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD) • Sporty, które można uprawiać w każdym wieku • 103-latka nie wyobraża sobie życia bez siłowni. Zdradza sekret długowieczności • Jak skutecznie schudnąć po ciąży? • Wywiad z Magdaleną Izabelą Daszkiewicz

Czy takie odchylenia to coś poważnego? • Czy obecna gęsta treść może świadczyć o początku nowotworu? • Czy wyniki wskazują na początek menopauzy? • Czy te plamienia powinny mnie martwić? • Czy USG może mieć wpływ na wynik cytologii płynnej? • Czy takie krwawienie oznacza coś poważnego? • Co oznaczają te objawy przed miesiączką u 23-latki? • Jak skutecznie leczyć suchość pochwy u 33-latki? • Czy mogło dojść do uszkodzenia płodu po porażeniu prądem? • Co oznacza taki wynik badania 59-latki?