Czy można jeść wątróbkę w ciąży?

Dlaczego nie powinnam jeść watrobki w ciąży? To jedna z moich ulubionych potraw a koleżanka mówiła ze mi nie wolno. Jestem w 5tym tygodniu ciąży.
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Mgr inż. Kamila Szczepaniak Dietetyk, Warszawa
46 poziom zaufania

Witam,
niestety koleżanka ma rację, wątróbka mimo, że jest bezdyskusyjnym źródłem sporej ilości żelaza i witamin gromadzi także liczne toksyny. Zdecydowanie nie zaleca się jej spożywać w ciąży. Sytuacja dotyczy także innych podrobów.

Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze Dietetyk, Warszawa
61 poziom zaufania

Witam,
podroby faktycznie nie są polecane kobietom ciężarnym z kilku powodów, ale jeśli chodzi o wątróbkę to proszę pamiętać, ze wątroba każdego zwierzęcia to narząd, który służy między innymi do oczyszczania organizmu z wszelkich toksyn.W ciąży raczej należy jadać produkty o większej wartości odżywczej (np. ryby czy chude gatunki mięsa).
Serdecznie pzodrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty