Czego należy unikać w ciąży?
Ciąża to wyjątkowy czas. Właśnie wtedy kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się, czego powinna unikać kobieta w stanie błogosławionym.
Stewia jest naturalną substancją słodzącą, dla której nie zostały wykazane na dzień dzisiejszy szkodliwe skutki zdrowotne, szczególnie jeżeli nie jest stosowana przez bardzo długi okres czasu. Może Pani zatem wypróbować do słodzenia liście stewii lub jej czyste ekstrakty (np. krople), przy czym zwracam uwagę, że słodkość stewii jest zupełnie inna niż cukru, gdyż jest ona jednocześnie gorzka. Kupując preparat proszę zwrócić uwagę aby substancją nośną dla słodzika nie były dekstryny lub maltoza, gdyż składniki te wywołują efekt glikemiczny (a niestety są często dodawane do gotowych słodzików).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Indeks glikemiczny stewii – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- Czym zastąpić cukier w diecie? – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Dieta cukrzycowa w ciąży – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Czy przy cukrzycy ciążowej można spożywać produkty słodzone stewią? – odpowiada Lek. Małgorzata Czajka-Stelmaszewska
- Co zamiast cukru? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy słodzik ze stewii poprawia pamięć w alzheimerze? – odpowiada Dr n. med. MaĹgorzata Ĺwierkocka
- Dieta cukrzycowa w 33. tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy cukrzyk może zamiast cukru używać miodu? – odpowiada Mgr Marzena Wiśniewska
- Wyniki krzywej cukrowej podczas ciąży – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- PCOS i problemy cukrzycowe – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska