Witam serdecznie,
bezpieczne i zdrowe odchudzanie to około 0,5 do 1kg tygodniowo. Ile uda się Pani zrzucić to zależy od indywidualnych predyspozycji i tego w jakim stopniu będzie się Pani trzymała diety oraz jej rodzaju.
Oczywiście że przy problemach z tarczyca jest możliwe schudnięcie. Wystarczy wprowadzić odpowiednią dietę i aktywność fizyczną.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
