Hormony a zachowanie
Dzień dobry,
proponuję skonsultować się z lekarzem prowadzącym, proszę zgłosić lekarzowi że pomimo brania tabletek odczuwa Pani nadmierny apetyt. Dostępna są inne leki które może dla Pani organizmu będą lepsze. Dotyczy to także wypadania włosów czy problemów z zajściem w ciążę.
Przy Pani schorzeniu ważna jest oczywiście również dieta. Najlepiej spożywać od 4 do 5 posiłków w ciągu dnia o stałych porach. W każdym posiłku powinny znajdować się warzywa. Pieczywo najlepiej żytnie. Należy również pamiętać o białku, a więc nabiał, jaja, mięso, ryby. W diecie powinny znaleźć się również tłuszcze dobrej jakości. Polecam dodawać do sałatek/surówek dobrej jakości oliwę z oliwek oraz olej z czarnuszki. Warto też dołączyć do diety pestki dyni czy orzechy włoskie. Dieta powinna również opierać się o zasadach diety o niskim indeksie glikemicznym. Proszę unikać wszelkich mocno przetworzonych produktów. Mam nadzieję, że choć trochę pomogłam. Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pohamować nadmierny apetyt? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jaką dietę powinien stosować 49-latek? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką dietę stosować przy grzybicy paznokci? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wypadanie włosów i problemy z paznokciami – odpowiada Ewa Kozłowska
- Wypadanie włosów a suplementy diety – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Dieta i stosowanie suplementów z błonnikiem – odpowiada Kamila Ziemann
- Czy powinnam przejść na dietę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę przyjmować takie suplementy na włosy? – odpowiada Naturopata Mariusz Bek
- Jak należy się odżywiać przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy mogę stosować taki jadłospis przy moim schorzeniu? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas