Zapytaj lekarza

7 3 7 , 0 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Leczenie otyłości brzusznej

Na wystąpienie otyłości brzusznej bardziej narażeni są mężczyźni niż kobiety. U kobiet udział w jej powstaniu mają m.in. zaburzenia równowagi hormonalnej czy menopauza. O tym, jak wygląda leczenie otyłości brzusznej, wypowiada się prof. Wojciech Drygas.

Witaj,
Grzybicę paznokci leczy się przede wszystkim preparatami farmakologicznymi stosowanymi zewnętrznie, rzadziej doustnymi.
Staraj się wyeliminować z diety węglowodany proste - cukier, słodycze, miód, oraz ogranicz do minimum spożycie owoców oraz soków owocowych. Cukry proste zwiększają namnażanie grzybów. Wybieraj kasze (jaglana, gryczana, jęczmienna, pieczywo żytnie na zakwasie), wysokiej jakości wędliny.
Ponadto spożywaj produkty o niskim indeksie glikemicznym - http://portal.abczdrowie.pl/niski-indeks-glikemiczny.
Wprowadź do diety probiotyki, które znajdziesz w jogurcie naturalnym,kefirze naturalnym oraz kapuście kwaszonej. Możesz także przyjmować probiotyki - do kupienia w aptece.
Pij spore ilości zielonej herbaty oraz wody mineralnej.
Paznokcie przecieraj olejkiem eterycznym z drzewa herbacianego/ zielonej herbaty - do kupienia w aptece.
Pamiętaj że proces leczenia grzybicy paznokci jest długotrwały do 3-6 miesięcy.
Hashimoto wymaga ograniczenia spożycia jodu -sól jodowana, przyprawy typu vegeta i słone przekąski 0 krakersy, paluszki.
Niedobór witaminy B12 wymaga spożywania czerwonego mięsa - wołowina, cielęcina, kaczka i / lub przyjmowania preparatów typu Chelaferr forte. lub zastrzyków z witaminy B12.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek

Dietetyk, biotechnolog, specjalista ds. zdrowia publicznego. Doktorantka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.
0

Proszę pamiętać, iż przy Hashimoto odpowiednia dieta jest NIEZWYKLE istotna! Należy wyeliminować laktozę, gluten oraz warzywa psiankowate, a efekt będzie zdumiewający - poprawa wyników badań krwi, oraz powrót energii.
W razie pytań zapraszam do kontaktu.

Pozdrawiam,
k.wawrzyniak@odzywiajsiezdrowo.pl
www.odzywiajsiezdrowo.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy